MODA & TREND

SPORCU SÜTYENİ: SANDIĞINIZDAN DAHA ÖNEMLİ

22 Kasım 2017

Siz de spor yaparken spor sutyenine ihtiyacı olmadığını düşünenlerden misiniz?

Düzenli spor yapanlar bilir, spor ekipmanlarının doğru seçilmesi de en az antrenmanın kendisi kadar dikkat gerektirir. Aklınıza sadece spor ayakkabılar ya da sizi soğuktan koruyan giysiler gelmesin. Çoğu zaman sadece bir detay olarak görünen spor sütyenleri düzenli spor yapanlar için en az ayakkabı kadar önemli.

Performans odaklı, yoğun hareket için özel olarak üretilen spor sütyenleri, kullandığınız günlük modellere göre hareket esnasında destekleyici ve sıkılaştırıcı etkisi olan modellerdir. İlk bakışta tüm konu rahatlık gibi görünse de aslında spor sütyeni sadece rahatlık üzerinde değil boyun, sırt ve göğüs sağlığı üzerinde de etkili. Öyle ki, yapılan yanlış bir tercih bu bölgelerde yoğun ağrıların yanında göğüs bölgesinde bağ dokulara zarar verebiliyor. Kavrayış ve üç boyutlu harekete izin vermeyen yapısı sebebiyle sporcu sütyenleri özellikle koşu ve crossfit gibi yüksek tempolu sporlarda günlük sütyen kullanımında sarkmalara sonuçlanan sürtünme ve gerilmelerle oluşan asıcı bağlardaki uzamaları da önler. Esnek ve nefes alan kumaşlardan üretilen spor sütyenleri, terleme sonucu oluşabilecek tahrişleri de engeller.

Spor sütyeni seçerken nelere dikkat etmelisiniz?

  • *Göğüsleriniz göbeğinize değil çenenize yakın olmalı
  • *Askıları acıtacak ya da ağrı yapacak kadar sıkı olmamasına dikkat edin
  • *Sutyeninizin alt bandı günlük modellerden daha rahat olmalı
  • *Modelin üst kısmı ve yan kısmı iyice kavramalı

YORUMLAR